婴幼儿时期是宝宝生长发育的关键阶段，食品安全对于他们的健康成长至关重要。据权威部门统计，每年因婴儿食品安全问题导致的健康隐患案例多达数万起 ，其中部分事件甚至危及宝宝生命。当我们满心欢喜为宝宝挑选食物时，潜在的风险可能正在逼近。怎样才能让宝宝吃得安全、健康？让我们一探究竟。

一、选购婴儿食品要点

1. 品牌与质量：选择知名度高、口碑好、有品质保证的大公司品牌产品。这些品牌通常在生产过程中遵循严格标准，对原材料筛选和生产工艺把控更严格，能降低食品安全风险。比如一些知名的国际奶粉品牌，在奶源采集、生产加工到成品检测的每一个环节都有严格的质量监控体系 。

2. 月龄适配：严格依照宝宝的月龄来选择相应年龄段的产品。不同阶段宝宝的营养需求和消化能力不同，例如0 - 6个月的婴儿应以母乳或婴儿配方奶粉为主；6个月以上开始添加辅食，初期应选择强化铁米粉等易消化的食物，随着月龄增长，逐渐引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

3. 查看包装：购买时仔细检查产品的保质期及使用方法，确保在有效期内使用。同时，注意外包装是否完整，瓶装食品的瓶盖是否凸起（若凸起，可能表示真空无菌状态被破坏，产品有变质风险，切勿购买）。像罐装奶粉，如果罐体有凹陷、破损或者密封不严，都可能导致奶粉受潮变质 。

4. 成分关注：认真阅读包装上的说明文字，尽量购买纯水果或纯蔬菜制作的食品，避免过多摄入精制淀粉。避免选择含有糖、盐、人工添加剂（如色素、味精）、咖啡因的食品。比如给宝宝选择果汁时，应挑选100%纯果汁，而不是添加了大量糖分和香精的果汁饮料 。

 二、市售婴儿食品保存方法

1.米粉不要存放在冰箱内，开盒、开袋后可放入米粉密封盒中或用密封夹封口置于常温处保存，防止虫子爬进去。

2.瓶装产品按需要用干净的勺子分次量取，避免用喂食宝宝的勺子来直接取用瓶装产品，以免宝宝的唾液引起食物变质。未吃完的瓶装产品应放入冰箱内，三天内吃完 。

婴儿食品安全，关乎宝宝的成长。让我们从现在开始，用科学的方法挑选食物，以严谨的态度准备餐食，为宝宝打造一个零风险的饮食环境 。只要家长们行动起来，就能让宝宝在健康的道路上，迈出坚实的第一步。